Mi történik, ha a kálium szintje túl alacsony?

A kálium fontos ásványi anyag, amelyet a szervezetnek sok funkcióra szüksége van. Ha túl sok kálium van a szervezetben, vagy túl keveset, mindkettő veszélyes lehet az egészségre. Ha aggódik amiatt, hogy káliumszintje túl alacsony, forduljon orvosához az Önnek megfelelő kezeléshez.

Funkció

Számos gyümölcsből és zöldségből, valamint tejből és babból káliumot kaphat a diéta, a Michigan Egyetemi Egészségügyi Rendszer szerint. Húsok és sokféle hal tartalmaz káliumot is. A kálium segít szabályozni a szervezetben lévő vizet és a vérnyomását. Az ásvány szintén elektrolitként működik és szabályozza az elektromos impulzusokat a szervezetben, különösen a szívében és az izmokban, állítja a University of Maryland Medical Center. Nátrium- és magnéziumszintje szabályozza a kálium szintjét.

Okoz

A vér alacsony káliumszintjét hipokalémiának nevezik, mondja a Maryland Egyetem Orvosi Központja. Káliumhiányt okozhat a túlzott nátrium bevitel, az alultápláltság, a hányás vagy a hasmenés, vagy a Crohn-betegség és egyéb olyan állapotok miatt, amelyek gátolják a tápanyagok felszívódását. Káliumhiányt is fejleszthet a hurokdiuretikumok szívproblémák kezelésére. A kálium hiányosságok némiképp gyakoriak azok között, akik nyugati étrendet fogyasztanak, a magasan felhasznált nátriumnak köszönhetően, a University of Pittsburgh Medical Center szerint.

Tünetek

Ha a kálium szintje túl alacsony lesz, tapasztalhat olyan tüneteket, mint a székrekedés, a fáradtság vagy a gyengeség és szívritmuszavarok, mondja a Mayo Klinika. Mivel ezek a tünetek könnyen összetéveszthetők más egészségi állapotokkal, a legtöbb ember nem veszi észre, hogy káliumszintje alacsony, amíg az egészségügyi szolgáltató vérvizsgálatot végez. A rendkívül alacsony káliumszint potenciálisan végzetes lehet.

Hatások

A vér alacsony káliumszintje vérnyomásesést okozhat, ezért kálium-kiegészítők néha magas vérnyomásban szenvedőknek is ajánlottak, mondja a University of Pittsburgh Medical Center. Több tucat orvosi vizsgálat kimutatta, hogy a káliumpótló készítmények csökkentik a vérnyomást magas vérnyomásban szenvedő betegeknél, az 1997-es klinikai vizsgálatok szerint a Journal of the American Medical Association szerint. A kálium-kiegészítés segíthet a vesekövek és a premenstruációs szindróma kezelésében, valamint szív- és érrendszeri problémákban, például pangásos szívelégtelenségben, strokeban és szívritmuszavarban, mondja a Michigan Egyetemi Egészségügyi Rendszer. A malabszorpciós állapotban szenvedők, mint például a gyulladásos bélbetegség, a Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás, szintén előnyösek lehetnek a káliumpótlás igénybevételében, a University of Maryland Medical Center szerint. Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt káliumot kezelne az egészségi állapot kezelésére vagy megelőzésére.

Kezelés

Ha káliumhiány van, naponta 3-4 alkalommal lehet 10-20 milliekvivalens, mondja a Pittsburgh-i Egyetem Orvosi Központja. Előfordulhat, hogy a magnéziumot és a B12-vitamint kiegészíti a káliummal együtt. Kérdezze meg kezelőorvosát a megfelelő adagolással kapcsolatban, még mielőtt kálium-kiegészítőt szedne. Orvosa tanácsot adhat a kálium bevétele ellen, ha ACE-gátló szereket is szed, mint a Monopril vagy a Capoten, a vérhígító heparin, a ciklosporin, a béta-blokkolók, mint az Inderal vagy a Lopressor, valamint bizonyos antibiotikumok, mint a Bactrim, a University of Maryland Medical Center . Továbbá, ha veseelégtelenségben szenved, a káliumpótlás alkalmazása nem biztos, hogy biztonságos, különösen ha nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket is szed.