A kalória a rum alkohollal

A rumot cukornádból és melaszból desztillálják, és tölgyfahordókban érlelik. A minõség könnyen keverhetõ más ízekkel. Ez teszi a rumot népszerű alkohol egész évben. Télen a rum gazdag íze kávéhoz és egyéb forró italokhoz ad, nyáron pedig tökéletes társa a gyümölcsleveknek és a szeszes italoknak.

Történelem

A rum pontos eredete nem ismert, de úgy gondolják, hogy Indiából vagy Kínából származik. Az 1500-as években a karibi rabszolgák azt találták, hogy a melaszot alkohollá lehet erjeszteni. Az első amerikai szeszes italokat 1664-ben nyitották meg a Staten Islandben, a ChefTalk szerint. A Rum népszerű ital volt a tengerészek számára, akik a rumot limefűvel keverték, hogy megakadályozzák a skorbutot. Nevezték a rum kitalált grogot.

Kalória

A rum kalóriái az alkoholtartalomtól függően, az úgynevezett bizonyítéknak tekinthetők. A 80-szoros rumhoz 1 oz. Körülbelül 97 kalóriát tartalmaz. A 94-es rumra, 1,5 oz. Mintegy 110 kalória és 100-as ellenálló rum jön körülbelül 125 kalória 1,5 oz. A szabványos bar shot 1,5 oz. És az úgynevezett jigger, jelentések Nutrition Vista.

Rum keverők

Az egyéb kalóriák, amelyek néha kimaradtak, a keverők, akik koktélokat készítenek. Miközben egy rumos jigger mintegy 97 kalóriát tartalmaz, a felhasználható szóda vagy gyümölcslé hozzáadódik ehhez a teljes mennyiséghez. Például egy rum és koksz körülbelül 240 kalóriát tartalmaz, mondja Darryl Beeson a Travel Lady magazinban közzétett cikk szerint. Az egyik módja a kalóriák csökkentésére és még mindig élvezni a koktélt az alacsony kalóriatartalmú keverők használatával. Adjunk csak egy finom leveget az ízhez, használjunk étkezési szódákat vagy szódabikarbónát, és adjunk hozzá egy kis köretet, hogy fűszerezze a koktélt anélkül, hogy extra kalóriát adna hozzá.